PSICOMOTRICIDAD

TAN IMPORTANTE ES EJERCITAR EL CEREBRO COMO EL CUERPO 

No dudamos que los "Bernarditos y Bernarditas de 5 años" son niños y niñas activos, con energía, que les encanta jugar, correr, saltar y moverse de mil maneras para pasárselo bien. 

Por eso, no queremos olvidar esas sesiones de GIMNASIA (psicomotricidad) que tan bien nos sentaban todas las semanas. 

Iremos colgando aquí diferentes ejercicios que os inviten a pasar un ratito deportivo y saludable.

1. Relacionada con el agua, tenemos aquí esta sesión de YOGA, donde podremos practicar posturas de animales marinos. Invita a alguien de tu casa a hacerla contigo y cuéntanos qué te ha parecido cuando la realices. 

2. Divertidas tarjetas que, a través de una rima sobre animales, indican el ejercicio que debes realizar. 

3. Una clase de ZUMBA con la Seño Toñi y "La bicicleta" de Carlos Vives.

4. Aquí os dejamos la segunda entrega de tarjetas con rimas de animales que os harán poneros en forma con divertidas posturas. 

5. Hoy nos vamos de fin de semana con una versión de la famosa canción "Macarena" ¿estáis preparados para una sesión de Zumba? ¡vamos!